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隨著現(xiàn)有城市生活節(jié)奏的加快，生活壓力較大。人群中患高血壓的不在少數(shù)。把血壓控制在一定范圍內(nèi)，不但能延緩靶器官的損害，而且能夠降低腦卒中、冠心病和心臟性猝死的發(fā)生率。而經(jīng)常、準確的了解血壓值及波動情況，是有效控制血壓的基礎(chǔ)。
自測血壓的意義
◆區(qū)別持續(xù)性和“白大衣”高血壓。在家中自測的血壓值不應(yīng)超過18/11.3KPa(135/85毫米汞柱)。
◆評估抗高血壓藥物的療效。
◆改善病人對治療的依從性。
◆可能降低治療費用。
◆自測血壓具有時間上的靈活性，可經(jīng)常性觀測。隨時了解治療中血壓變化，為診療提供更加完善的資料。例如，部分高血壓病患者血壓多在5～6點或19～20點升高，依靠診室偶測血壓易漏診，而自測血壓易于發(fā)現(xiàn)這部分患者。
但是自測血壓的結(jié)果，應(yīng)該提供給醫(yī)生，作為常規(guī)血壓測量的補充，千萬不可自行調(diào)節(jié)藥物。（來源：2016年全國計量科普知識庫）
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